私が、私らしく暮らせるためにちょこっとだけ、意識して続けていることがあります。

例えば、道を歩いている時もどんな時も、口角が下がらないように意識するとか・・・。意識していくうちに、もう今では無意識にできてしまっています。

あなたも一度、信号待ちなどの時周りの人を観察してみてください。綺麗な顔立ちなのに、口角が下がって口をへの字に結んで歩いている人。意外に多いことに気付くはずです。

笑顔が素敵なことは万国共通！だけれどもいつも笑っている訳には・・・
けれど、口角が上がっているだけなのに、少なくとも不愉快そうには見えないはずです。

ある時、知人と車で移動したとき。　ふとつぶやくように「あの人、人生楽しいこと何にも無いのかなあ？」と言ったのです。　思わず「どうして？」と聞き返すと。
「あんなに面白なさそうな顔して歩いてる。せっかくの美人が台無しや！」

その言葉を聴いて、私は心の中で「確かに、多少造りが悪くても笑顔だと感じ良いけど、とびっきりの美人でもぶすっとしてたらいただけないものなァ。じゃあ、私は常に笑顔で行きますか！」
そう決めたのです。以来、鏡をのぞくたびに笑顔の練習。今ではパソコンに向かいながらでも口元は笑っています。
息子が小学生の時「お母さん、何がそんなに嬉しいの？」と言われたことが在ります。
「えっ？別に普通だけど・・・」　
「なんかいっつも笑ってるから」

他人から見ると、あいつ馬鹿じゃない？ってもしも思われたとしても「笑顔」で気分を害する人はいないと思います。　だから私は、いつもスマイル、SMILE。

（ただし　にや、にや、はNGですよー！！）